5-HTP 100 mg uit Griffonia extract

Fittergy 5-HTP 100 mg uit Griffonia extract is een plantenextract uit de zaden van de Afrikaanse plant Griffonia Simplicifolia, ook wel slaapmutsje genoemd. Deze zaden zijn van nature rijk aan 5-Hydroxytryptofaan (5-HTP). 5-HTP is een omgezette vorm van het essentiële aminozuur L-tryptofaan. Essentiële aminozuren kan ons lichaam niet zelf aanmaken en moeten via de voeding worden ingenomen. Je hebt naast essentiële aminozuren ook niet-essentiële aminozuren en semi-essentiële aminozuren. Zij zijn allen belangrijk voor de vorming van eiwitten.

L-tryptofaan is veel te vinden in dierlijke producten als vlees en zuivel. Om die reden kan het voor vegetariërs en veganisten moeilijker zijn deze aminozuren uit de voeding te halen en kan het raadzaam zijn een supplement te nemen.

5-HTP is gemakkelijker door het lichaam op te nemen dan L-tryptofaan. Er hoeft geen omzetting meer plaats te vinden en dat komt de werking ten goede. 5-HTP kan in de hersenen worden omgezet in serotonine. Serotonine is een belangrijke neurotransmitter die van belang is voor lichamelijke processen en hersenfuncties. Serotonine is ook een voorloper van melatonine.

De Griffonia Simplicifolia met 5-HTP van Fittergy bevat 500 mg extract. De hoeveelheid 5-HTP is 100 mg. Door deze samenstelling en de hoge dosering is 1 capsule per dag vaak al voldoende.

Griffonia Simplicifolia is goed voor het zenuwstelsel*

* Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Samenstelling

Bevat per capsule:

Griffonia extract (Griffonia simplicifolia)	500 mg
– waarvan 5-HTP	100 mg

Ingrediënten

Griffonia simplicifolia extract, HPMC vegacapsule, vulmiddel (MCC), antiklontermiddelen (magnesiumstereaat, siliciumdioxide)

Dosering & Gebruik

1-2 x daags 1 capsule tijdens of vlak na de maaltijd innemen. De capsules hebben een karakteristieke geur. Sommige mensen kunnen lichte misselijkheid ervaren na het gebruik. Dit is een snel voorbijgaand verschijnsel en kan worden voorkomen door de dosering langzaam op te bouwen. Gebruik wordt afgeraden tijdens zwangerschap en/of borstvoeding en bij gebruik van medicatie, met name antidepressiva en slaapmiddelen. Aanbevolen dagdosering niet overschrijden.

Meer informatie

De capsules hebben een karakteristieke geur. Sommige mensen kunnen lichte misselijkheid ervaren na het gebruik. Dit is een snel voorbijgaand verschijnsel en kan worden voorkomen door de dosering langzaam op te bouwen. Gebruik wordt afgeraden tijdens zwangerschap en/of borstvoeding en bij gebruik van medicatie, met name antidepressiva en slaapmiddelen.

Kruiden voedingssupplement. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding. Koel, droog, donker, afgesloten en buiten bereik van kinderen bewaren. Geproduceerd in Nederland.